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Brandt, H. (Text); Grose, St. (Musik) Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen. Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer ISBN-13: 978-3-9810367-1-8 
| Inhalt Phantasiereisen bieten als Alternative zu den lernintensiven Entspannungstechniken eine einfache Möglichkeit, sich allein durch die Kraft der eigenen Vorstellungskraft tief zu entspannen. Die Texte des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind mit Naturaufnahmen der Ostsee und Entspannungsmusik von Steffen Grose hinterlegt. Lehnen Sie sich zurück, lassen Sie Ihre Gedanken frei - und tauchen Sie ein in ein erholsames Entspannungserlebnis. ¬ Gesamtspielzeit ca. 51 Min. 1 Am Strand liegen 2 Am Meer sitzen 3 In sich ruhen |