Einfach besser entspannt!    ¬  CDs für weniger Stress Herzlich Willkommen! Es freut uns, dass Sie sich für unsere Audio-CDs interessieren. Sie erhalten bei uns innovative Entspannungsprodukte, die mit fundiertem psychologischen Know-how und Erfahrungswissen produziert wurden. Zur Sprecherstimme Alle Texte werden von mir selbst gesprochen. Die Texte sind aus meiner jahrelangen Berufserfahrung als Diplom-Psychologe mit Entspannungstechniken und der erfolgreichen Anwendung in Gruppen entstanden. In die CD-Produktion sind neueste Erkenntnisse der Gesundheitsforschung und Psychologie eingeflossen. Unsere CDs enthalten Entspannungsübungen mit Musik und ohne Musikuntermalung. Das Gelingen der Übungen hängt natürlich auch davon ab, ob Ihnen meine Stimme gefällt. Wichtig ist, dass Sie persönlich die Stimme positiv anspricht und Sie diese symphatisch und entspannend finden. Hören Sie sich die Hörproben an, um sich selbst einen ersten Eindruck über die Qualität unserer Audio-CDs zu machen. Zur Musik Die Entspannungsmusik ist in enger Zusammenarbeit mit dem Musiker Steffen Grose entstanden. Die Musik wurde speziell für das Entspannungstraining komponiert und genau auf die Entspannungsinstruktionen abgestimmt. Autogenes Training Stimm-/Hörprobe Muskelentspannung Stimm-/Hörprobe Meditative Entspannung Stimm-/Hörprobe Zur Entwicklung der CDs Ursprünglich wurden die ersten CDs als Begleitmaterial für die Teilnehmer unser Stressmanagementtrainings produziert. Mittlerweile können Sie die "WenigerStress-CDs" überall im Buchhandel beziehen. Trotz der Konkurrenz zu den großen Verlagen haben sich die Titel auf dem Hörbuch-Markt etabliert. Fragen Sie in Ihrer Buchhandlung vor Ort oder suchen Sie z. B. online bei Amazon.de nach unseren Hörbüchern. Mit entspannten Grüßen von der Ostsee Henrik Brandt Dipl.-Psychologe